Video | Ceccarelli: "Alcuni piloti di F1 finiscono i GP senza... benzina!"

Una corretta alimentazione è fondamentale per un pilota di Formula 1. In questo nuovo video di Motorsport.com, in compagnia di Franco Nugnes, il Dott. Ricciardo Ceccarelli di Formula Medicine e il nutrizionista Lorenzo Raffo, scopriamo quando, quanto e come deve nutrirsi un pilota prima di scendere in pista.

Franco Nugnes Beatrice Frangione 29 dic 2021, 09:46

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A volte digiunano, a volte mangiano troppo. Nonostante negli anni si sia sviluppata una maggiore attenzione a tutto tondo sulla salute di un pilota, ancora oggi qualcuno commette qualche errore prima di infilarsi nell'abitacolo.

Mentre in altri sport, come il ciclismo, se gli atleti mangiano male se ne accorgono subito, in Formula 1 la percezione non è immediata e, spesso, si sbaglia. Quanto tempo prima è necessario mangiare prima di un Gran Premio, di una qualifica o delle prove libere? E questa domanda, non è rivolta solo ai piloti: anche l'alimentazione di ingegneri e meccanici non è da sottovalutare...

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Autore Franco Nugnes

Franco Nugnes è il direttore di Motorsport.com Italy. Ha iniziato a collaborare con il quotidiano il Secolo XIX nel 1979 prima di entrare nella redazione di Autosprint nel 1985 dove è rimasto 20 anni fino ad arrivare al ruolo di vice-direttore. Dal 2001 è passato a SportAutoMoto, settimanale di auto e moto da corsa e nel 2009 ha partecipato alla nascita di Omnicorse.it, prima che il sito entrasse nel network di Motorsport.com. Sposato con Laura, ha due figli, Matteo e Giorgia. Ha corso in turismo e GT conseguendo diverse vittorie.